Может ли стресс влиять на появление прыщей

Кожные болезни
Прыщи

Предыдущая статья:

Следующая статья:

Не зря говорят, что большинство болезней возникает или усугубляется из-за нервов.

Душевное состояние человека влияет не только на его настроение, но и на самочувствие.

Бывают ли прыщи от стресса, ученые уже давно выяснили, подробно изучив механизм влияния стрессовых факторов на организм и формирования внутренних ответных процессов.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Угревая сыпь, воспаленные прыщи могут появляться после серьезных эмоциональных потрясений или длительного психологического перенапряжения.

Несмотря на то что прямой связи между стрессом и мгновенным возникновением прыщей нет.

Ведь механизм образования ответной реакции кожи, которая сигнализирует о неполадках, сложен и многогранен.

Причины

Существует множество причин возникновения прыщей.

Наиболее частыми из них являются:

  • гормональные сбои, которые наблюдаются у подростков во время полового созревания, беременных или кормящих женщин, в период менопаузы, у людей с нарушением функции щитовидной железы, гипофиза и надпочечников;
  • неправильное питание – частое употребление фастфуда, чипсов, жирной пищи, сладкого, мучного;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • неправильный уход за кожей, некачественная или неумело подобранная косметика;
  • наличие на коже клеща демодекса, который, выделяя продукты жизнедеятельности, способен провоцировать акне.

Стресс – это моральное, а также физическое напряжение организма.

  • Человек может переживать из-за проблем в отношениях, на работе, издевательств, в ожидании важного события (свадьбы, экзамена, собеседования).
  • Но также организм испытывает стресс при систематическом недосыпе, физической усталости, сидячего или малоподвижного образа жизни, от употребления наркотиков, спиртного или курения.

Чаще прыщи появляются на теле или на лице после длительного воздействия негативных факторов. Однако они могут возникнуть и от однократных, но очень сильных переживаний и волнений (болезни, смерти близкого человека).

Механизм развития прыщей на фоне стресса

Прямой связи между нервным перенапряжением и возникновением высыпаний не наблюдается.

Однако прыщи из-за стресса могут появляться в ответ на выработку организмом определенных биологически активных веществ.

при стрессе вырабатываются гормоны, оказывающие вредное воздействие на кожу

Фото: при стрессе вырабатываются гормоны, оказывающие вредное воздействие на кожу

Экстремальная ситуация провоцирует выброс в кровь гормонов, из которых наиболее вредными для кожи являются:

  • тестостерон;
  • норадреналин;
  • адреналин;
  • кортикостероиды.

В организме активизируются обменные процессы, усиливается теплообмен в мышцах и повышается выделение пота.

  • Местный иммунитет снижается, что создает на коже благоприятные условия для внедрения и размножения патогенных микроорганизмов. Кортикостероиды влияют также на аппетит, увеличивая его.
  • Переедание нарушает стабильную работу сальных и потовых желез и щитовидной железы. Орган перестает производить необходимое количество гормонов, что провоцирует отек подкожной жировой клетчатки и повышает выработку жирового секрета. В крови увеличивается уровень сахара, что приводит к повышению инсулина, который, в свою очередь, способен увеличивать тестостерон.

Ученые уже давно выяснили, появляются ли прыщи от избыточного количества тестостерона.

  • Этот гормон усиливает работу сальных желез, которые начинают производить вдвое больше жировой смазки. А потовые железы – усиленно вырабатывать пот.
  • Адреналин и норадреналин способствует повышению давления, усилению сердцебиения, а также приливу крови к тканям. В результате этого поры открываются, и в них легко проникают бактерии.

Находясь в состоянии эмоционального стресса, человек может неосознанно физически способствовать появлению прыщей.

  • Люди трут лицо, почесывают кожу, раздирают мелкие прыщики на лбу или висках.
  • На руках живет множество микробов, которые дополнительно попадают на покровы, повышая вероятность возникновения сыпи.

Видео: «Психосоматика. Все болезни от стресса»

Какие факторы усугубляют проявление

Существуют факторы, которые еще больше усугубляют образование прыщей вследствие нервного напряжения. К ним относятся:

  • выдавливание комедонов, угрей приводит к распространению инфекции, появлению рубцов, шрамов и пигментных пятен;
  • маскировка сыпи тональными средствами создает пленку на коже, через которую не может осуществляться ее дыхание;
  • высушивание покровов спиртовыми лосьонами, средствами с салициловой кислотой, а также умывание лица мылом, приводит к их обезвоживанию;
  • водопроводная вода содержит хлор, примеси металлов и ржавчины, которые нарушают нормальный ph кожи;
  • нахождение в жарких условиях приводит к выделению пота и активизирует размножение бактерий;
  • холод и мороз сушит кожу, на ней образуются микротрещины – входные ворота для инфекции;
  • курение и употребление алкоголя понижают иммунитет, после чего организм уже не в состоянии побороть патогенную микрофлору.

Лечение

Кожу, склонную к высыпаниям, необходимо обрабатывать специальными средствами.

Это кремы и гели с цинком, бензоил пероксидом, азелаиновой кислотой, ретиноиды.

средства для лечения акне

Фото: средства для лечения акне

К ним относятся «Дифферин», «Скинорен», «Базирон АС», цинковая, ихтиоловая или ретиноевая мазь.

  • Средства обладают антибактериальными, противовоспалительными свойствами.
  • Они не только могут уменьшить количество прыщей, но и не дают инфекции распространиться дальше, появляться новым высыпаниям.

При наличии показаний может потребоваться системная антибактериальная терапия («Азитромицин», «Тетрациклин»), но только по назначению врача.

Хорошо помогают снизить секрецию кожного сала умывания с дегтярным мылом, протирания кожи настоями ромашки, календулы.

умывание с дегтярным мылом снижает выделение кожного сала

Фото: умывание с дегтярным мылом снижает выделение кожного сала

Лечить прыщи необходимо начинать с выявления причин их образования.

  • Если все дело в стрессе, то, в первую очередь, следует нормализовать эмоциональное состояние.
  • Можно принять расслабляющую ванну, посмотреть веселую комедию, послушать любимую музыку, побаловать себя вкусной пищей, заняться йогой и медитацией.
чтобы успокоиться и снять стресс можно принять расслабляющую ванну

Фото: чтобы успокоиться и снять стресс можно принять расслабляющую ванну

  • Также для этих целей доктор назначает лекарственные средства.

Седативные препараты

Для подавления хронической тревожности врач может прописать препараты брома или настойку валерианы, пустырника («Дормиплант», «Ново-Пассит», «Персен», «Корвалол», «Валокордин»).

Это достаточно эффективные средства, которые не вызывают привыкания.

Снотворные

Когда организму нужен отдых, а сон никак не идет, применяют снотворные препараты.

Они снижают негативные реакции и количество гормонов стресса.

К ним относятся «Бротизолам», «Клометиазол», «Залеплон», «Фенобарбитал» и другие.

Транквилизаторы

Транквилизаторы («Диазепам», «Афобазол», «Медазепам») назначает только психиатр и строго по показаниям.

Это серьезные лекарства, которые подавляют тревогу, а также способны вызвать зависимость.

Антигистаминные средства

Такого рода препараты помогают устранить кожный зуд, снять отек, уменьшить воспаление.

К ним относятся «Димедрол», «Супрастин», «Цетиризин», «Лоратадин», «Эриус».

Распространенные мифы

Чтобы развеять самые распространенные мифы по поводу прыщей, специалисты дали ответы на наиболее популярные вопросы, возникающие у пациентов:

  • можно ли вылечить прыщи, загорая на солнце? Вылечить – нет, а вот немного подсушить угревую сыпь можно. Ультрафиолетовые лучи полезны тем, что под их действием в коже вырабатывается витамин D. Это важный микроэлемент, который принимает участие в удержании кальция в костях, необходимого для сохранения их прочности. Но для этого достаточно находиться на солнце не более 20–30 минут в день. А вот в обеденное время, вообще, лучше проводить в тени. Ожог только ухудшит состояние покровов, а также снизит их естественную защиту;
при частом умывании снижается защитная функция кожи

Фото: при частом умывании снижается защитная функция кожи

  • нужно ли часто умываться? Не следует очищать кожу чаще, чем дважды в сутки. Это приведет к тому, что смоется естественная смазка, которая выполняет защитную функцию покровов. Сальные железы от этого начнут вырабатывать еще большее количество жира, в результате чего элементов сыпи станет больше. Для умывания лучше использовать не мыло, а специальные гели или пенки, растворимые водой;
  • прыщи бывают только в подростковом возрасте? Неправда, акне – это болезнь, которая может перерастать в хроническую и тяжелую форму. Поэтому страдают от нее даже люди после 30–40 лет;
  • могут ли прыщи появиться от стресса? Могут, но стресс не является причиной формирования сыпи, а лишь предрасполагающим фактором. В результате потрясения в коже снижаются защитные функции, и она не может противостоять бактериям;
  • пройдут ли прыщи, если не есть сладкого? Специальной диеты против прыщей нет. Но многие люди замечают, что сыпь постепенно уменьшается, если не есть вредную пищу. Это объясняется тем, что желудок и кишечник работают правильно, вовремя очищая организм от шлаков. Также снижается нагрузка на печень, а защитные функции кожи, наоборот, повышаются;
сладкие блюда провоцируют возникновение угревой сыпи

Фото: сладкие блюда провоцируют возникновение угревой сыпи

  • помогает ли секс от прыщей? Угревая болезнь – это в большинстве случаев наследственная патология. Занятия сексом никоим образом не влияют на количество прыщей;
  • может ли быть причина длительного и неэффективного лечения в некомпетентности доктора? Да, но не всегда. В зависимости от стадии акне в среднем курс адекватной терапии составляет от 3 до 6 месяцев.
  • так ли необходимо регулярно чистить лицо у косметолога? Это эффективная процедура, которая позволяет разблокировать поры, удалить сальные пробки и отмершие частички эпидермиса. После нее кожа лучше впитывает лечебные препараты, в тканях активизируются процессы регенерации. Главное, выбрать опытного специалиста и проверенную клинику, которым можно доверить свое лицо;
  • можно ли вылечиться, принимая гормональные таблетки? Категорически запрещено самостоятельно глотать любые лекарственные препараты. Их должен назначать только врач. В некоторых случаях такое лечение может оказаться эффективным.
  • от тонального крема прыщей становится больше? Не всегда, сейчас существует много косметики для людей с проблемной кожей. Популярные торговые марки выпускают средства, которые не только не закупоривают поры, но и питают кожу полезными веществами. Они позволяют покровам осуществлять кислородный обмен, не создают жировую пленку, матируют и подсушивают высыпания. Индивидуально подобрать походящие типу кожи средства поможет косметолог;
  • можно ли выдавливать прыщи? В домашних условиях этого делать нельзя. В профессиональной клинике специалист перед проведением чистки лица дезинфицирует покровы. Он пользуется специальным и стерильным инструментом, а также удаляет гной только в строго определенном направлении. Поэтому он не травмирует выводные протоки желез, а небольшие покраснения на поверхности кожи быстро заживают.

Чтобы подобрать правильное лечение, очень важно выяснить причины появления прыщей.

Ведь только устранив негативные факторы, можно, наконец, одержать победу в борьбе с ненавистной сыпью.
Без этого ни одно, даже самое мощное лекарство не принесет желаемого результата. Но в любом случае позитивный настрой, радостные моменты в жизни и приподнятое душевное состояние коже только на пользу.

Видео: «Стресс и прыщи»

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Кожные болезни © 2017 ·   Войти   · Все права защищены Наверх